Hoy os proponemos una receta muy rica y saludable, barritas de avena y platano, perfecta para comer entre horas o llevarlo en plan snak al trabajo. Tanto la avena como el plátano son dos alimentos saludables, ya que la avena es uno de los cereales más completos por su riqueza en carbohidratos y aporta más proteínas, grasas, […]
Hoy os presentamos un delicioso plato original que os servirá para presentar una ensalada diferente a modo de entrante: Tomates rellenos frios de atún, anchoa y pimiento de piquillo. Nuestro ingrediente principal de este plato, se compone de un Tomate Raf, pero ¿sabes cuál es y qué beneficios tiene? El tomate raf es una variedad […]
Comenzamos ya la operación biquini para llegar al veranito lo más sanos y en forma posibles. Pero recordad que es muy importante combinar una buena alimentacion con actividad fisica. Tanto para jóvenes como adultos comprometidos con la práctica del deporte y la actividad física, la alimentación saludable es esencial para optimizar su rendimiento, por eso, a […]
